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SEI UNA MAMMA IN ATTESA E DESIDERI MANTENERTI IN BUONA FORMA FISICA
ED ARRIVARE PREPARATA AL MOMENTO DEL PARTO?

GUARDA IL VIDEO QUI SOTTO

Leggi le recensioni di chi ha già partecipato ai nostri corsi

I nostri percorsi e, soprattutto, la compagnia di altre gestanti, ti possono aiutare a vivere più serenamente ed intensamente questo particolare e delicato periodo della tua vita e ad accogliere al meglio il tuo bambino.

Il percorso prevede una parte pratica in piscina il sabato alle 13:30 e una parte di approfondimento di tematiche relative alla gravidanza e al dopo parto tramite video-lezioni online gratuite per chi è iscritto al corso in piscina (visibili comodamente da casa).
Ogni 15 giorni verrà attivato un nuovo video. 

Attraverso l’ATTIVITA’ IN PISCINA avrai la possibilità di:

Svagarti, divertirti, acquistare sicurezza, condividere la tua esperienza con altre gestanti;
Mantenere una buona forma fisica, migliorare la circolazione, il tono muscolare, prevenire il mal di schiena, la cellulite, le smagliature, la rottura di capillari, ridurre la ritenzione idrica (grazie all’acqua salata); 
Approfondire la conoscenza del tuo corpo e del tuo respiro;
Prepararti al travaglio ed al parto; 
Entrare in sintonia con il tuo bambino, immerso anche lui in acqua; 
Rilassarti.

Il tutto senza provocare danni alle articolazioni o al bambino, visto che in acqua la forza peso è quasi totalmente annullata e i movimenti vengono resi più dolci e più efficaci dalla resistenza che l’acqua esercita su tutto il corpo.

Attraverso i nostri INCONTRI ONLINE acquisirai tutte le competenze di base relative alla gravidanza, al parto ed al dopo parto.

La piscina è Bridge fitness, zona Garbatella, di fronte al parcheggio di Eataly

VIENI A PROVARE 1 LEZIONE GRATUITA E SENZA IMPEGNO

Clicca sopra alla data a te più comoda per prenotare il tuo posto.

ATTENZIONE
IMPIANTO CHIUSO

A seguito della situazione attuale in Italia  tutte le attività sono sospese fino a nuove direttive del Governo.

Se vuoi essere avvisato riguardo la data di riapertura compila il form qui sotto e indica se vuoi venire a provare una lezione il sabato o la domenica (una lezione gratuita e senza impegno se non hai mai partecipato ai nostri corsi)

Invio dati per lista d'attesa corsi bimbi a Roma

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N.B.: la prenotazione è andata a buon fine solo se si riceve la mail di conferma altrimenti riprovare l’operazione o contattare la segreteria. E’ necessario presentare la mail di conferma alla segreteria il primo giorno di lezione. Per chi ha la data presunta per il parto prima della fine del corso potrà effettuare l’iscrizione fino ai 15 giorni precedenti la data del parto. E’ obbligatorio presentare il certificato medico del ginecologo

Dopo aver provato una lezione gratuita potrai continuare l’ attività acquistando dei pacchetti di 10 lezioni ad un costo di 15,00€ a lezione.
AI BIMBI DELLE MAMME CHE HANNO FREQUENTATO I NOSTRI CORSI IN PISCINA DURANTE LA GRAVIDANZA VERRA’ DATA LA PRECEDENZA PER L’ISCRIZIONE AI CORSI DI NUOTO BIMBI 0-3 ANNI

UNA VOLTA EFFETTUATA L’ISCRIZIONE avrai accesso gratuitamente al percorso di formazione online.
Ogni 15 gg potrai vedere un video su una tematica specifica che permette a te ad al tuo compagno di acquisire da casa, quando hai del tempo a disposizione, utili informazioni relative alla gravidanza, al parto ed al dopo parto

La gravidanza è breve

Il tempo vola… prenditi del tempo da dedicare a te stessa.

Guarda il video qui sotto

 

INVIACI I TUOI DATI

Se non hai trovato posto inviaci i tuoi dati per essere inserita in lista d’attesa. Contiamo di aprire altri posti non appena si sblocca la situazione d’emergenza per il COVID e daremo la priorità in base all’ordine di arrivo delle richieste.

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